Roka–Pancar–Ceviz Salatası | Düşük Sodyum, DASH
Roka–Pancar–Ceviz Salatası | Düşük Sodyum, DASH Uyumu (E-E-A-T Geniş Rehber) Sakin Akım Menüsü › Roka–Pancar–Ceviz Roka–Pancar–Ceviz Salatası Tuz eklemeden limon + zeytinyağı ile lezzet; DASH uyumlu, düşük sodyum, vegan ve glutensiz. Roka–Pancar–Ceviz — tuzsuz, limon ve zeytinyağıyla yükselen kontrastlı salata. E-E-A-T Şeffaflık Notu Deneyim (Experience): Ev mutfağı denemelerinde pancar fırında kısa pişirilip (180 °C, 15–20 dk) ılıkken doğrandı; rokanın acısı için limonla 2–3 dk önden teması dengenledi. Uzmanlık (Expertise): Düşük sodyum & DASH prensipleriyle uyumlu; lezzet tuzla değil asidite (limon) , yağ (zeytinyağı) ve doku (ceviz) üçlüsüyle inşa edildi. Otorite (Authoritativeness): Oksalat (pancar) ve K vitamini (yapraklılar) hakkında şeffaf uyum notları, etiket okuma ve porsiyon rehberi verilir. G...